$%* منــتـــديــــات حـــبـايــب *%$
*السلـآم علـيكم ورـحمة آلـلـه وبـركـآتـه*
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديآت حــ ــبآآيــ ــب سنتشرف بتسجيلك

مع آطيـب آلـتحيـآت/ إدـآرة آلـمنتدى

الوقت المناسب لشرب الماء ................

اذهب الى الأسفل

الوقت المناسب لشرب الماء ................

مُساهمة من طرف Ħămăda KÿoÖt في الخميس ديسمبر 24, 2009 2:29 am

[size=24]معلومات ثمينة ..






Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.


الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..





Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs


عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack


كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
[/size]
avatar
Ħămăda KÿoÖt
* حبيب ذهبي *
* حبيب ذهبي *

عدد المساهمات : 692
نقاط : 3970
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
العمر : 24
الموقع : جدة ستي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوقت المناسب لشرب الماء ................

مُساهمة من طرف .:: ŤĦĒ ßÏĜ ßØŜŠ ::. في الخميس ديسمبر 24, 2009 4:17 am

معلومات قيمة يا كلاشنكوف يا قيم ...
avatar
.:: ŤĦĒ ßÏĜ ßØŜŠ ::.
* الـمديـر الفـني والـتـنـفـيـذي لـلـمنـتـدى *
* الـمديـر الفـني والـتـنـفـيـذي لـلـمنـتـدى *

عدد المساهمات : 656
نقاط : 4133
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 09/12/2008
الموقع : in hbaib site

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوقت المناسب لشرب الماء ................

مُساهمة من طرف Ħămăda KÿoÖt في الخميس ديسمبر 24, 2009 4:57 am

مشكور على مرورك وما قصرت والله يعطيك العافية يا شبح
avatar
Ħămăda KÿoÖt
* حبيب ذهبي *
* حبيب ذهبي *

عدد المساهمات : 692
نقاط : 3970
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
العمر : 24
الموقع : جدة ستي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى